Penulis
عصير البطيخ هو له فوائد عديده جدا
حيث انه لا يحتوي الي اي نسبه دهون وبه ماء كثير جدا
يحافظ علي البشره وايضا يعزز من انتاج اكسيد الازوت الذي يحسن دفق الدم للشراين
غني جدا بفيتامين C
مدر طبيعي للبول
وله فوائد عديده
مده التحضير :7 دقائق
المقاديــــر...
نصف حبه بطيخ مقشره
ثلج مجروش
سكر حسب الرغبه
الطريقـــه...
توضع كل المكونات في الخلاط وتخفق جيدا
ثم يصفي ويقدم
حيث انه لا يحتوي الي اي نسبه دهون وبه ماء كثير جدا
يحافظ علي البشره وايضا يعزز من انتاج اكسيد الازوت الذي يحسن دفق الدم للشراين
غني جدا بفيتامين C
مدر طبيعي للبول
وله فوائد عديده
مده التحضير :7 دقائق
المقاديــــر...
نصف حبه بطيخ مقشره
ثلج مجروش
سكر حسب الرغبه
الطريقـــه...
توضع كل المكونات في الخلاط وتخفق جيدا
ثم يصفي ويقدم
EmoticonEmoticon