الدجاج المشوي في الفرن السريع
الدجاج من اهم مصادر البروتين والدهون والاملاح المعدنيه التي يحتاجها جسم الانسان
كمان ان الدجاج المشوي هو اجمل حل لانقاص الوزن لانه من الاطعمه التي تحرق الدهون
مدة التحضير: ليله كامله
مده الطهي:15 دقيقه
المقادير..
دجاجه كاملة متقطعه
مياه بصل
2فص توم
2ملعقه صلصة
2ملعقه كاتشب
1علبة زبادى
1 ملعقه خل
ملح
فلفل اسود
1 ملعقه كارى
1 ملعقه شطة اختيارى
الطريقة :-
يتم تتبيل الدجاجه بجميع ما سبق يفضل ليله كامله
نقوم بتسخين الفرج جيدا
يوضع الدجاج مع التتبيله الخاصه به مع ا حبه بطاطس حلقات
توضع في الفرن حتي تمام النضج
الدجاج من اهم مصادر البروتين والدهون والاملاح المعدنيه التي يحتاجها جسم الانسان
كمان ان الدجاج المشوي هو اجمل حل لانقاص الوزن لانه من الاطعمه التي تحرق الدهون
مدة التحضير: ليله كامله
مده الطهي:15 دقيقه
المقادير..
دجاجه كاملة متقطعه
مياه بصل
2فص توم
2ملعقه صلصة
2ملعقه كاتشب
1علبة زبادى
1 ملعقه خل
ملح
فلفل اسود
1 ملعقه كارى
1 ملعقه شطة اختيارى
الطريقة :-
يتم تتبيل الدجاجه بجميع ما سبق يفضل ليله كامله
نقوم بتسخين الفرج جيدا
يوضع الدجاج مع التتبيله الخاصه به مع ا حبه بطاطس حلقات
توضع في الفرن حتي تمام النضج
EmoticonEmoticon